Transforme Seu Corpo com Treinos Personalizados

Alcance Seus Objetivos de Emagrecimento e Definição Muscular com a Orientação de um Especialista.

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Treinamento, Dieta e Suplementação Personalizados para Resultados Garantidos

Evolua anos em semanas e conquiste o corpo que sempre quis com meu método.

Treinos de alta intensidade

Queime gordura de forma eficiente com exercícios que aceleram o metabolismo.

Nutrição Personalizada

Planos alimentares feitos sob medida para maximizar seus resultados.

Acompanhamento Constante

Suporte contínuo para manter você motivado e no caminho certo.

Mais resultados e mais constância exigem dedicação.

Por isso, desenvolvi a melhor consultoria fitness, adaptável a qualquer pessoa, em qualquer lugar do mundo.

Plano Personalizado

Meu objetivo é simples:

Ajudar você a conquistar o corpo que sempre desejou com um plano personalizado, eficiente e prático.

Treinos Online

Treine sem limites de tempo ou lugar

Se o seu dia é corrido e o tempo é limitado, a solução ideal é ter um acompanhamento profissional onde quer que você esteja. Juntos, vamos transformar seus treinos e sua rotina!

Treinos Personalizados

Para o seu estilo de vida

Cada pessoa é única, e seu treino também deve ser. Desenvolvo programas específicos para sua rotina, objetivos e nível de condicionamento, garantindo evolução contínua.

Acompanhamento próximo para melhores resultados

Não basta apenas um plano de treino — eu estarei com você em cada etapa, ajustando estratégias, corrigindo movimentos e garantindo que sua jornada seja eficiente e motivadora.

Escolha o Plano Perfeito para Você

Opções Flexíveis e Personalizadas para Atender Suas Necessidades e Objetivos

Plano Mensal

R$280
R$ 200
mês
  • Avaliação
  • Prescrição Personalizada
  • Suporte Via WhatsApp
  • E-book Dicas de Saúde

Plano Trimestral

R$447
R$ 291
3x R$ 97
  • Avaliação
  • Prescrição Personalizada
  • Suporte Via WhatsApp
  • E-book Dicas de Saúde
  • Mentoria
Mais popular

Plano Semestral

R$840
R$ 497
6 meses
  • Avaliação
  • Prescrição Personalizada
  • Suporte Via WhatsApp
  • E-book Dicas de Saúde
  • Mentoria
  • 1 Consulta Com Nutricionista

Conheça seu personal

Carol Pinheiro

Eu sou Carol Pinheiro, brasileira, residente nos Estados Unidos há 17 anos, especialista em emagrecimento e condicionamento físico.

Educadora física pela AAPT American academy Boston, Tenho treinamento pela Febracis Boston, instituição de coaching integral sistêmico, certificada em desenvolvimento e liderança pelo INEXH (instituto nacional de excelência humana), reconhecida pela cruz vermelha global (American Red Cross training services ), em minha trajetória busco compartilhar minhas experiência, aptidões e resultados com meus alunos, clientes e amigos. Transmito esse valioso conteúdo através das minhas aulas, presenciais ou on-line, através de mentoria e também acompanhamento direcionado, a mais de 8 anos trabalhando a saúde, qualidade de vida e auto estima na vida daqueles que me cercam.

Tenho como objetivo inspirar pessoas a serem uma versão aprimorada delas mesmas.

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Fale comigo no Whatsapp que vou te ajudar.